Envie de danser ?
QUAND ? Chaque lundi, de 20h à 22h, depuis le lundi 1e septembre 2025.
OÙ ? à la Ferme La Grande Cense, Rue des Déportés 8, 1480 Clabecq (dans « La Grange« , le plus grand bâtiment, au RDC)
Le parking est possible dans la rue ou autour de l’église.
Notez que le parking de la Ferme est privé, et réservé aux habitants.
Il s’agit d’un NOUVEAU COURS, avec certains anciens participants du cours de Braine-l’Alleud et d’ailleurs, ainsi que des nouveaux. Il est accessible à tous et toutes, jeunes et moins jeunes.
CCC (Combien Ça Coute)? Entre 15 et 20 euros la séance, selon la formule choisie (détails ICI).
Le règlement se fait sur le compte bancaire de Pulsations ASBL (IBAN BE39 0018 1401 8319)
En participant au cours, j’accepte les conditions générales (à lire ICI)
Si tu ne connais pas la Biodanza, viens essayer à moitié prix ! (soit 15 euros pour 2 cours consécutifs, offre valable uniquement pour les « découvrants »).
BIODANZA La Biodanza, Danse de la Vie
Le cours a lieu chaque lundi. Le rythme hebdomadaire est la voie royale pour intégrer les bienfaits de la Biodanza dans son quotidien. Ainsi, dans le groupe, la confiance s’installe, et chacun peut évoluer à son rythme, en retrouvant le plaisir d’être en mouvement, de dissoudre en douceur le stress de la vie, les blocages physiques et émotionnels, lâcher-prise, en se connectant à son ressenti. La Biodanza contribue à gagner de l’estime de soi, et oser d’exister pleinement.
Concrètement…
La Biodanza est accessible à tous. Il n’y a aucune chorégraphie à apprendre car le but n’est pas de «faire joli », mais d’éprouver le plaisir du mouvement. La Biodanza ne nécessite aucune aptitude ni agilité particulière. Rassure toi, on ne danse pas non-stop pendant 2h… On prend le temps de s’accueillir, et il y a un (court) moment de pause ou d’explication entre chaque musique.
La Biodanza se pratique en groupe, dans une tenue souple et confortable. Le cadre est convivial et bienveillant. Chacun est respecté tel qu’il est et cela participe à la cohésion du groupe. D’ailleurs, le groupe est vraiment très accueillant et il est possible de commencer à tout moment de l’année.
La Biodanza est une pratique très complète. Elle a plus d’effets sur la santé que le mouvement simple car elle stimule en même temps les fonctions mentales, émotionnelles et physiques.
Elle développe la solidarité et renforce la confiance et l’estime de soi. Elle améliore la qualité de nos relations à soi, à l’autre et au monde. Elle restaure la spontanéité, libère la créativité et l’expressivité.
Elle augmente notre capacité à nous émerveiller des choses simples de la vie.
Les propositions qui nous sont faites nous invitent, chacun, tel que l’on est, et avec nos capacités, à danser ce que la musique anime en nous. Les danses nous permettent de réapprendre les mouvements naturels, à raviver notre élan vital, à s’écouter, à nous ajuster, à nous respecter les uns les autres, et à prendre soin de nous-mêmes.
La Biodanza, c’est la danse de la vie. Et la vie, ce n’est pas quelque chose qui s’explique ou à laquelle on assiste tel un spectacle. La vie, ça se vit, ça s’expérimente et ça se danse.
Alors, viens, vis et danse !
Sarah +32 499 81 32 93